脂肪百分比帮手

植物油和脂肪含量
油脂類型
脂肪含量:

脂肪酸是脂肪的首要組成部分,與維生素、氨基酸一樣是人體最首要的營養素之一。在生物學上脂肪酸分爲飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸又分爲多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸,它們在人體中各自發揮出分歧的感化。

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