身體脂肪含量帮手

性別:
體重:
厘米
厘米
厘米
前臂 厘米
身體脂肪率

构成身体的成分当中最多的是水分,约占体重50%- 60%,其次是脂肪。其他则是包含於肌肉中的蛋白质、醣、和包含在骨头中的无机物。

身體脂肪率是指人体内的脂肪量在体重中所占的比率。

男生体脂率约17-23% 女生体脂率约20-27%, 男生30岁以下14~20% 男生30岁以上17~23%, 女生30岁以下17~24% 女生30岁以上20~27%, 均匀男生BMI值约20~25% 女生BMI值约19~24%

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