基礎代謝率(BMR)帮手

性別:
體重:
身高: 厘米
年齡:
卡路裏耗损(公制)
卡路裏耗损(英制)

基礎代謝率(BMR)是指人體在复苏而又極端安靜的狀態下,不受肌肉活動、環境溫度、食品及精力緊張等影響時的能量代謝率。據有經驗的老中醫体味到,改良基礎代謝率可通過運動實現改良基礎代謝率的問題。

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